Asseminas News Nº 08

Mar 30, 2023

ATUALIZE SEUS DADOS EM NOSSO SITE E PARTICIPE DO SORTEIO PARA COLÔNIA DE FÉRIAS

Faça o seu recadastramento através do site da Asseminas e mantenha os dados atualizados. É muito importante para que você tenha acesso a notícias, informações e nossos serviços.

Associado: faça seu recadastramento e atualize seus dados até 31 de março de 2023 e participe de um sorteio para ganhar uma semana de hospedagem na Colônia de Férias da Associação. Participe!

Acesse agora www.asseminas.org.br e faça seu recadastramento!

ECONOMIZE ATÉ 90% EM SUAS COMPRAS COM A NOVA PARCERIA DA ASSEMINAS E CLUBE CERTO!

O Clube Certo é um clube de descontos exclusivos, sem custos para o associado, que oferece mais de 611 mil produtos e serviços com descontos de até 90%. Com mais de 4 milhões de usuários em todo o país, e mais de 30 mil estabelecimentos participantes, o Clube Certo é uma ótima maneira de economizar nas suas compras do dia a dia. Você já fez sua adesão? Para aderir ao convênio Asseminas/Clube Certo, basta atender a dois requisitos simples:

  • Residir em qualquer cidade do país;
  • Não fazer parte do convênio com o Clube Certo ofertado por qualquer entidade associativa ou sindical;

Preencha nosso formulário em www.asseminas.org.br/clube-certo e não perca a oportunidade de aproveitar descontos exclusivos em suas compras com o Clube Certo e a Asseminas. Esperamos que aproveite essa grande novidade.

DICAS IMPORTANTES PARA PROTEGER SUA SAÚDE

A prevenção é a chave para combater o câncer, e a boa notícia é que muitos casos podem ser evitados com medidas simples. Confira estas dicas valiosas para proteger sua saúde e viver uma vida plena e feliz, livre de doenças.

Mantenha um estilo de vida saudável: ter uma alimentação saudável e balanceada, praticar exercícios físicos regularmente, evitar o consumo de tabaco e álcool em excesso são medidas importantes para prevenir o câncer.

Proteja-se dos raios ultravioleta (UV): o câncer de pele é um dos tipos mais comuns de câncer, mas pode ser evitado usando protetor solar com fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30, evitando o sol do meio-dia e usando roupas de proteção.

Faça exames regulares: fazer exames de rotina como mamografia, exame de Papanicolau, colonoscopia e exames de sangue, pode ajudar a detectar o câncer em estágios iniciais, o que aumenta as chances de cura.

Conheça seu histórico familiar: ter um histórico familiar de câncer pode aumentar o risco de desenvolver a doença, por isso é importante conversar com seus familiares e informar seu médico para que ele possa avaliar o risco e recomendar exames adicionais.

Tome cuidado com substâncias químicas: estar exposto a produtos químicos tóxicos, como pesticidas e produtos químicos industriais, pode aumentar o risco de câncer. É importante seguir as precauções de segurança no trabalho e em casa.

Lembre-se, a prevenção é a chave para a saúde. Com um estilo de vida saudável e medidas preventivas, você pode reduzir significativamente o risco de desenvolver câncer e proteger sua saúde em longo prazo.

FIQUE ATENTO! AS INSCRIÇÕES PARA A SEMANA SANTA NA COLÔNIA DE FÉRIAS JÁ ESTÃO ABERTAS

As inscrições para a Semana Santa na Colônia de Férias já estão abertas. Não perca tempo e garanta a sua presença nesse evento incrível que promete muita diversão, aventura e aprendizado para crianças e jovens.
A Colônia de Férias é o lugar ideal para fazer novas amizades, explorar novos horizontes e criar memórias inesquecíveis.

Não deixe para depois, inscreva-se agora!

Entre em contato e saiba mais (31) 3048-6591

Asseminas News nº24

Asseminas News nº24

[preheader] Caso não esteja visualizando, acesse o preview aqui. REVITALIZE SUA SAÚDEcom acupuntura A Asseminas oferece um serviço de Acupuntura de alta qualidade, realizado pela dedicada profissional Aline. Os atendimentos são feitos em horários convenientes para...

read more
Asseminas News nº23

Asseminas News nº23

[preheader] Caso não esteja visualizando, acesse o preview aqui. INVENTÁRIO PROCESSUAL Setor jurídico Asseminas O inventário processual da Asseminas revela um panorama onde cada ação representa um elo na cadeia de desafios legais enfrentados pela organização. Por meio...

read more
Asseminas News nº22

Asseminas News nº22

[preheader] Caso não esteja visualizando, acesse o preview aqui. QUER ELEVAR SEU TREINO A OUTRO NÍVEL? Descubra o que o Studio de Treinamento Asseminas tem para oferecer! • Excelência em qualidade e atendimento: Na nossa academia, a qualidade e o atendimento estão...

read more

INSCREVA-SE NA NOSSA NEWSLETTER E RECEBA CONTEÚDOS EXCLUSIVOS

Queremos ter um contato próximo com nossos associados, por isso, assinando nossa newsletter, você recebe conteúdos exclusivos sobre a Asseminas, nossa colônia de férias e informações úteis para os nossos associados.

SEJA UM ASSOCIADO

Servidores público federal, estadual ou municipal podem ser um associado da Asseminas.

Nosso associado tem acesso a vários benefícios ao se associar à Asseminas. Entre em contato e saiba o que podemos fazer por você.

SEJA UM ASSOCIADO

Servidores público federal, estadual ou municipal podem ser um associado da Asseminas.

Nosso associado tem acesso a vários benefícios ao se associar à Asseminas. Entre em contato e saiba o que podemos fazer por você.